Monthly Archives: 7月 2014

8月19日(火)第2回ビブリオバトル開催のお知らせ

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本を通してコミュニケーションを楽しむ、スポーツのような書評会「ビブリオバトル」をSEA DAYS COFFEEで開催!自分が読んで面白いと思った本を持って集まり、持ち時間5分で本の紹介と、3分のディスカッションを行います。最後に「どの本を一番読みたくなったか?」を基準に全員で投票を行い、チャンプ本を決定。チャンプ本はSEA DAYSの本棚に置き、推薦本として紹介します。7月に開催した第1回は大いに盛り上がり、満を持しての第2回開催です。新しい本に出会いたい方、本を通して新しい仲間に出会いたい方、ぜひご参加ください!

SEA DAYS COFFEE CULTURE EVENT
第2回SEA DAYS LIBRARY
知的書評合戦 ビブリオバトル

【日時】2014年8月19日(火)18:30〜20:30
【会場】SEA DAYS  〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
【参加費】無料 ※ご参加の方は、SEA DAYS COFFEEでドリンクをご注文ください
【ご予約について】電話または店頭でご予約ください(定員8名)
【持ち物】「夏だからこそ、読み返したい一冊」をテーマに、紹介したい本をご持参ください
【お問い合わせ】SEA DAYS TEL:0470-29-5380 URL:http://seadays.jp

■ビブリオバトルとは?
2007年に京都大学の研究室でスタート。一冊を持ち合い、本の魅力を紹介しあうゲーム感覚を取り入れた、新しい”書評”のかたちとして注目を集め、現在は、全国大会が行われるほどの盛り上がりをみせている。http://www.bibliobattle.jp

■ビブリオバトルの公式ルール
1.発表参加者が読んで面白いと思った本を持って集まる
2.順番に一人5分間で本を紹介する
3.それぞれの発表の後に参加者全員でその発表に関するディスカッションを2~3分行う
4.すべての発表が終了した後に「どの本が一番読みたくなったか?」を基準とした投票を参加者全員で行い、最多票を集めたものを『チャンプ本』とする
ビブリオバトル公式サイト→ http://www.bibliobattle.jp


8月3日(日)SUNDAY WORKSHOPピラティス編 開催のお知らせ

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日曜午後に開催する、SEA DAYSのワークショップ企画!第二弾は、全身をバランスよく動かして筋肉を鍛え、柔軟性のあるしなやかな身体を目指すピラティスにフォーカスします。

単なるエクササイズに留まらず、ココロとカラダを一体化するピラティスは、1920年代にドイツ人のジョセフ・ピラティス氏によって考案されました。ピラティスの歴史やその効果など、日頃のプログラムでは伝えきれない、ココロとカラダに効く魅力をお伝えします。ピラティスが生まれた背景や理論を知れば、もっと効果的に楽しめるようになるはず!担当はSAYAKA先生です。

プログラム後には「SEA DAYS COFFEE」から夏季限定アイスティーを1杯プレゼント。フルタイム会員の方はご参加無料! また、週末・平日会員の方は800円、ビジター会員・ウエルカムチケットの方、一般の方も1,500円で参加できる、オープン&お得なスペシャルイベントです。
【夏季限定アイスティー1杯サービス/ヨガマットレンタル無料】

SEA DAYS OUTDOOR FITNESS CLUB SUNDAY WORKSHOP
美しくしなやかなココロとカラダ
第2回 ピラティス編【SEA DAYSアイスティー付き】

【日時】2014年8月3日(日)16:00~17:15
【会場】SEA DAYS  〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
【参加費】アウトドアフィットネスクラブ フルタイム会員:無料、平日・週末会員:800円
ビジター会員/一般(非会員)1,500円 ※定員20名
【ご予約について】アウトドアフィットネスクラブ会員は専用ウェブサイトから、一般の方は、電話または店頭でご予約ください。当日は15分前までにお越しいただき、ヨガウェアにお着替えください。
【お問い合わせ】SEA DAYS TEL:0470-29-5380 URL:http://seadays.jp

■SAYAKA 幼少時より水泳を始めて高校まで選手生活を送り、大学時代にスポーツクラブのインストラクターに魅せられてインストラクターの道へ。ヨガに出会い、経験したことのない解放感と未知の可能性に魅了され、ヨガのインストラクターになる。その後、出産と育児の経験から心身のメンテナンスの必要性を感じ、ピラティスのライセンスを取得。現在は産前産後のママ・ベビー向けのヨガ教室や、高齢者向けのイスヨガ教室も行っている。また、館山の素晴らしい自然の中で暮らしたいとの思いから、2013年に館山に移住。
資格:健康運動指導士/日本フィットネスヨガ協会指導者養成コース修了/FTPマットピラティスインストラクター/バギーエクササイズインストラクター/親子ピラティスインストラクター


8月3,17,31日(日)BEACHヨガ開催のお知らせ

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北条海岸の素晴らしさを実感できる、SEA DAYSの人気プログラム「BEACHヨガ」。
日曜日はちょっぴり早起きして、1日のはじまりに心地よい潮風を感じながら、太陽の下、心身のコンディションを整えましょう。
ヨガが終わったあとは、「SEA DAYS COFFEE」からコーヒーを1杯プレゼント!SEA DAYSの 縁側でのんびりコーヒーを飲みながら、参加者同士のおしゃべりも楽しめます。

今回はスペシャルイベントとして、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブの会員の方以外にも、一般の方もご参加いただけます。週末の雰囲気を知りたい平日会員の方、BEACHヨガを試してみたい方、観光で館山に滞在されている方、館山に帰省されている方など、お友達を誘ってご参加ください!一般の方のご予約は、店頭・お電話で承っております。
※天候によっては、スタジオに移動して行います。

SEA DAYS OUTDOOR FITNESS CLUB SPECIAL EVENT
BEACHヨガ
【コーヒー付き・ヨガマットレンタル無料】

【日時】2014年8月3日、17日、31日(日)7:00〜8:00
【会場】SEA DAYS  〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
【参加費】アウトドアフィットネスクラブ フルタイム会員、週末会員:無料、平日会員:800円  ビジター会員/一般(非会員)1,500円 ※定員20名
【ご予約について】アウトドアフィットネスクラブ会員は専用ウェブサイトから、一般の方は、電話または店頭でご予約ください。当日は15分前までにお越しいただき、ロッカーにてヨガウェアにお着替えください。
【持ち物】ヨガウェア、タオル、水分補給用のお水(店頭でも100円で販売)
【お問い合わせ】SEA DAYS TEL:0470-29-5380 
URL:http://seadays.jp http://club.seadays.jp

■インストラクタープロフィール 
AKI SEA DAYSでヨガインストラクターとして「BEACH YOGA」や「ルナフローヨガ」を担当する傍ら、各地のアウトドアフィットネスのプロデュースや環境の仕事に携わる。ヨガで自分の中のパワーと自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーと向き合い、心身のバランスを心がけた日常生活を送る。UTL公認ヨガティーチャー/全米ヨガアライアンス200時間修了/Sarah Powers 陰ヨガ ティーチャートレーニング修了


7月21日Art Exhibition「THIS IS HANAHOU」 &オープニングサンセットライブのお知らせ

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地元・館山をはじめ、全国のフラフェスタなどでライブ活動を行うハナホウさん。子どもの頃に過ごした海や、海への思い、ウミガメやイルカをモチーフした絵画の展示・販売を行います。個展初日の7/21(祝・月)には、SEA DAYSの縁側でオープニングライブを開催!夕暮れの北条海岸で、ハワイを感じる特別な時間をお過ごしください。

■Art Exhibition「THIS IS HANAHOU」
会期:2014年7月21日(祝・月)〜8月10日(日)
会場:SEA DAYS  千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場25台)
営業時間:火曜日~金曜日:10:00 ~ 21:00 土・日・祝祭日:7:00 ~ 18:00(月曜休館)
※アウトドアフィットネスクラブのスタジオ利用時はご覧いただけない作品もあります。鑑賞可能なお時間を詳しく知りたい方は、店舗までお電話ください。

■「THIS IS HANAHOU」オープニング サンセットライブ
日時:7月21日(祝・月)夕刻より 会場:SEA DAYS縁側
お問い合わせ:SEA DAYS TEL 0470-29-5380 http://seadays.jp

■HANAHOU PROFILE
1959年、館山生まれ。鴨川在住のミュージシャン ジャイアント吉田氏や、故・尾崎紀世彦氏との出会いから音楽活動を開始。愛息にウクレレを買ってあげたことをきっかけにハワイアンは歌いはじめ、オリジナル曲「アロハ館山」「カパルアの風」を制作。地元・館山だけでなく、全国のフラフェスタなどでも「ハナホウ」としてライブ活動を行う。絵画制作は6年前に独学ではじめ、「鳩山荘 松庵」や「イオンタウン館山」などで個展を開催。子どもの頃に過ごした海、ウミガメやイルカをモチーフに海への思いを表現している。ニックネームの「ハナホウ」は、ハワイ語で「もう一度」「アンコール」の意味。


8月のプログラムのご案内

みなさま、こんにちは!SEA DAYS小割です。
SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブの8月プログラムのWEB予約を開始いたしました。8月のプログラムの主な変更点は、以下のようになっております。

【POINT1】スタジオプログラムとオーシャン、ビーチ&カントリープログラムのアクセスをよくしました
これまでは、スタジオプログラムとアウトドアプログラムが同時間に行われている、または終了時間が開始時間になるといったケースがあったのですが、極力、プログラム同士が重ならないように時間配分を変更いたしました。
ヨガの後のノルディックウォーキング、ピラティスの後のスタンドアップパドルと、プログラムを組み合わせていただくことで、よりフィットネス効果は高まります。ぜひ、複合的にプログラムをお楽しみください。
 

【POINT2】土屋先生のパーソナルトレーニングをはじめます!
人気の「コンディショニングストレッチ」をご担当いただいている土屋先生のパーソナルトレーニングをはじめます。理学療法士の資格を持つ土屋先生が、痛みやパフォーマンスの向上といった個々人の悩みを解決してくださいます!
土屋先生と1対1で行うパーソナルトレーニングでは、動きのくせや張りのある場所を見つけ出し、施術で体の痛みを和らげながら、その原因となっている日常的な動作をストレッチやエクササイズで矯正していきます。スポーツの際に慢性的な体の痛みを感じる方や、より高いパーフォーマンスを求めるアスリートにお薦めです。

※パーソナルトレーニングは、会費とは別に料金がかかります。WEB予約システムから、ご希望の時間帯をご予約ください。
コンディショニング パーソナルトレーニング 60分 5,400円(税別)
※アウトドアフィットネスクラブメンバー以外の方は、60分 6,000円(税別)になります

 

【POINT3】今月のスペシャルイベントのご紹介
8月も、メンバーの皆様はもちろん、メンバーではない一般の方も参加できるスペシャルイベントをご用意しています。

■8/3(日)16:00-17:15
【SUNDAY WORKSHOP】
美しくしなやかなココロとカラダ
第2回 ピラティス編【夏季限定アイスティー付き】

日曜午後に開催する、SEA DAYSのワークショップ企画!第二弾は、全身をバランスよく動かして筋肉を鍛え、柔軟性のあるしなやかな身体を目指すピラティスにフォーカスします。
単なるエクササイズに留まらず、ココロとカラダを一体化するピラティスは、1920年代にドイツ人のジョセフ・ピラティス氏によって考案されました。ピラティスの歴史やその効果など、日頃のプログラムでは伝えきれない、ココロとカラダに効くピラティスの魅力をお伝えします。
ピラティスが生まれた背景や理論を知れば、ピラティスがもっと効果的に楽しめるようになるはず!担当はSAYAKA先生です。プログラム後には「SEA DAYS COFFEE」から夏季限定アイスティーを1杯プレゼント。

フルタイム会員の方はご参加無料! また、週末・平日会員の方は800円、ビジター会員・ウエルカムチケットの方、一般の方も1,500円で参加できる、オープン&お得なスペシャルイベントです。【夏季限定アイスティー1杯サービス/ヨガマットレンタル無料】

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■8/8(木)18:00-22:00
【会員限定】館山湾花火大会BBQ PARTY

SEA DAYSで館山湾花火を見ながら、BBQを楽しみましょう!スタジオテラスからの花火の眺めは最高です。
会員様限定イベントとなりますが、ご家族、ご友人のご参加もOK。いつものリラックスした雰囲気で花火を楽しみましょう。定員60名様(ご家族、ご友人を含む)となっておりますので、ご予約はお早めに。また、駐車場が限られているため、乗り合いでのご来店にご協力をお願いいたします。会員限定のシークレットパーティですので、ご予約詳細は、ご来店時に別途、チラシでお知らせいたします。

■8/9(土)9:30-10:30
BEACHクリーン

北条海岸でビーチクリーンを楽しみましょう。花火大会の後はゴミが沢山落ちていると思いますが、いつも遊ばせてもらっている北条海岸に日頃の感謝を込めて、みんなで北条海岸をきれいにしたいと思います。スタッフももちろん参加します!

■8/23(土)15:00-17:00
SUPエクスペディション

白浜・根本海岸へ、SUPと一緒に出掛けませんか?根本海岸は、SEA DAYSから車で20分。いつもとロケーションを変えることで、SUPの新たな魅力にも気付けるはずです。水質もよく、変化に富んだ根本海岸で思う存分パドルを楽しみましょう。運がよければウミガメに出会えるかも?現地集合、現地解散となります。
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■8/3(日)17(日)31(日)7:00-8:00
BEACHヨガ

北条海岸で行う、SEA DAYSの人気プログラム「BEACHヨガ」。日曜日はちょっぴり早起きして、1日のはじまりに太陽の下で心身ともにコンディションを整えましょう。ヨガが終わったあとは、「SEA DAYS COFFEE」からコーヒーを1杯プレゼント! 縁側でのんびりコーヒーを飲みながら、参加者同士のおしゃべりも楽しめます。
今回は、平日会員の方も800円、・ビジター会員・一般の方も1,500円で参加できます。フルタイム会員・週末会員の方は、もちろんご参加無料です。 ※天候によっては、スタジオに移動して行います。
【コーヒー1杯サービス/ヨガマットレンタル無料】

ご不明な点などありましたら、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブまで、お気軽にお問い合わせください。
TEL:0470-29-5380

SEA DAYS 小割

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ メンバー専用ページ
http://club.seadays.jp/member/
■WEBオンライン予約ページ
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/seadays/
■8月のプログラム(PDFが開きます)
http://club.seadays.jp/wp-content/uploads/2014/07/seadays_programs201408.pdf
■体験をご希望の方には、ウェルカムチケット!
http://club.seadays.jp/welcome_ticket/


7月20日(日)アウトドアフィットネス無料体験会「はじめてのヨガ」開催のお知らせ

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SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブでは、7/20(日)に、アウトドアフィットネス無料体験会(ご予約制)を開催します。地域の自然に包まれながら、一緒にアウトドアフィットネスを楽しみませんか?

ヨガをはじめてみたい方を対象にした「はじめてのヨガ」は、ヨガ初心者を対象に呼吸に合わせながらゆっくりと基本的なポーズを行うプログラムです。身体が固くても大丈夫!心身のこわばりを取りのぞき、心地よいリラックス感を体感しましょう。担当は、SEA DAYSの人気インストラクターSAYAKAさんです。

4月の無料体験会にご参加いただけなかった方、入会をご希望の方、ヨガの楽しさとSEA DAYSの雰囲気をご体験ください。7月23日までは、入会金無料ですので、このチャンスをお見逃しなく!ご予約は、店頭、またはお電話で承っております。

【日時】2014年7月20日(日)16:00〜17:15
    ※当日は15分前までにお越しいただき、受付とお着替えをお済ませください
【会場】SEA DAYS  千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
【対象】ヨガをはじめてみたい方、アウトドアフィットネスにご興味のある方(18歳以上)
    ※アウトドアフィットネスクラブ会員の方はご参加いただけません
【参加費】無料(ヨガマットレンタル含む)
【ご予約について】電話または店頭でご予約ください(先着順・定員20名)
【服装】ヨガウェア(動きやすいTシャツ等)
【持ち物】タオル、水(プログラム中の水分補給用)
【ご予約・お問い合わせ】SEA DAYS TEL:0470-29-5380 URL:http://seadays.jp

■インストラクタープロフィール 
sAYAkA 幼少時より水泳を始めて高校まで選手生活を送り、大学時代にスポーツクラブのインストラクターに魅せられてインストラクターの道へ。ヨガに出会い、経験したことのない解放感と未知の可能性に魅了され、ヨガのインストラクターになる。その後、出産と育児の経験から心身のメンテナンスの必要性を感じ、ピラティスのライセンスを取得。現在は産前産後のママ・ベビー向けのヨガ教室や、高齢者向けのイスヨガ教室も行っている。また、館山の素晴らしい自然の中で暮らしたいとの思いから、2013年に館山に移住。
資格:健康運動指導士/日本フィットネスヨガ協会指導者養成コース修了/FTPマットピラティスインストラクター/バギーエクササイズインストラクター/親子ピラティスインストラクター