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南房総2拠点サロン vol.1 参戦報告。

HAPON SHINJUKUで開催された、南房総2拠点サロン vol.1 にSEA DAYSもパネリストとして参加させていただきました。

テーマはずばり「南房総×スポーツ」。

会場は、50人を超える満員御礼。熱気に包まれてました。

この後さらに人も増え、超満員に。

SEA DAYSは、ヨガやSUPやランニングといったライフスタイルスポーツの普及に取り組んでいるわけですが、

それは、ライフスタイルスポーツに「ひと」を元気にする力があり、元気な「ひと」が元気な「まち」の風景をつくっていくことを確信しているからです。

SEA DAYSを始める時に、熱心に研究したのがカリフォルニアのエンシニータスという町。

アメリカ ヨガの聖地とも言われるその場所では、ローカル達が、ヨガやサーフィンやランニンといったライフスタイルスポーツを生活の一部として、ごくごく当たり前に実践していて、健康的に暮らしています。

そして、そんな健康的な人たちがカフェに憩ったり、フィールドで活動することが、町の素敵な風景を作っています。

週末になると、周辺都市のサンディエゴから、そんなライフスタイルを享受しようと続々と人が集まってきて、ローカルと同じように健康的な週末を過ごします。

当時、その風景をみて強い憧れを感じたものですが、SEA DAYSが始まってからのこの4年を通じてまだまだですがこの「まち」にもその風景を少し作れてきているのかな?と感じています。

SEA DAYSの原点を、改めて口に出して見る良い機会になった今回のイベント。これからもSEA DAYSは、ライフスタイルスポーツの普及に取り組んでいきたいと思います。

保存保存

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AMBESSA &CO のドライフルーツはじめました

AMBESSA&COの君島ご夫妻との出逢いは、北条海岸BEACHマーケットでした。

量り売りで購入した、アプリコットのドライフルーツ。とても美味しくて、口に入れると体が喜んでるなと感じたのを覚えています。

いつか、SEA DAYSでも取り扱いたいと思っていましたが、ついに実現しました!

左からドライフルーツアソート、ローナッツアソート、パインアップル。どれもオーガニック栽培。

AMBESSAさんのドライフルーツは、原則としてオーガニック栽培された、添加物や保存料を使っていない作物本来の「PURE」な姿やテイストそのままにこだわって作ってらっしゃいます。

スタジオプログラムの合間の間食としても使っていただけますし、トレイルランのお供としても活躍してくれると思います。

金額は430円から。レジ横にて販売していますので、是非お買い求めください!

 

AMBESSA&COさん現在は、ネット販売やイベントでの販売を中心とされていますが、6月末には実店舗もオープンされるそうです。SEA DAYSではパッケージでの販売となりますが、AMBESSA&COの店舗では量り売での購入も可能です。ファンとしては、オープンが待ち遠しいです。


【event】グリーンスムージー&デトックスヨガ

好評のグリーンスムージーとヨガのコラボプログラムを一般の方向けに開催します!
ヨガとグリーンスムージーを上手に組み合わせて、体の内側からキレイになる相乗効果を実感できる!?かも!?
ご家族やお友達にぜひお声がけくださいね!

ヨガとグリーンスムージーの相乗効果で、高いデトックス効果が得られます

定員:5名
参加費:2,500円(グリーンスムージーとヨガマットレンタル込み)
キャンセルは必ず事前にメールもしくはお電話にてご連絡ください。
info@seadays.co.jp
0470-29-5380

ご予約はこちらから


新作グリーンスムージー × ファットBURNヨガ

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お正月の食べ過ぎにデトックス効果の高いグリーンスムージーはいかがですか?

年末年始のお付き合い、お正月の食べ過ぎでお疲れモードの胃腸を休め、溜め込んでしまった脂肪を燃焼させませんか?

グリーンスムージーは、業界の第一人者山口蝶子さんプロデュースによる新作スムージー。2月からの新作メニューの先行発表会となります。

ヨガは脂肪燃焼を目的として、しっかり汗をかけるファットBURNヨガとなります。

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新年を迎え、心もからだもキリッとしましょう。

料金はグリーンスムージー込みで、1,500円(税込)。

初心者の方も安心して、参加いただけるプログラムとなっていますので、年明けなんだか体が重いと感じている方。参加して心も体もスッキリしちゃいましょう。

ご予約はこちらから
http://club.seadays.jp/member/#348845


会員様イベントによる貸切営業のお知らせ

いつもSEA DAYS COFFEEをご利用くださいまして誠にありがとうございます。

下記の通り、SEA DAYS outdoor fitness club の会員様イベントにつき貸切利用となるため、カフェの通常営業はお休みとさせていただきます。 お客様各位には大変ご不便をおかけしますが何卒ご容赦のうえ、またのご利用をお願い申し上げます。

【貸切イベント日程】

10月10日(祝日)会員様対象イベント「PLAYBACK SUMMER」SUPレース&パーティー開催

10月30日( 日 ) 会員様対象イベント「山口蝶子先生 仲里園子先生によるGreen smoothie           workshop」&スタッフ研修

会員様と夏の思い出を振り返りもうひと超え楽しもう!夏は終わらない!というイベントです。

会員様と夏の思い出を振り返りもうひと超え楽しもう!夏は終わらない!というイベントです。

 


駐車場移転のお知らせ

日頃よりSEA DAYSをご愛顧くださいまして、誠にありがとうございます。

このたび、 現在の駐車場から下記にご案内する駐車場へ移転させて頂くこととなりました。お客様皆様にはご不便をおかけいたしまして誠に申し訳ございませんが、下図をご確認のうえ何卒よろしくお願い申し上げます。

駐車場案内3

現在、地主様のご協力をもって新駐車場の整備をして頂いておりますので、完了できしだい改めて移転の日程についてご案内を差し上げるようにいたします。

 

なお、海岸線の公共の駐車場をご利用の際は横断歩道をご利用くださるなど横断に充分ご注意くださいますようお願い申し上げます。


 

お問合わせ:SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ TEL0470-29-5380


SEA DAYS ランニングクラブ会員募集開始!

今年も秋のランニングシーズンがやってきました!

SEA DAYSでは、10月〜3月の間、プロのランニングコーチを迎えて
ランニングプログラムに特化した、ランニング会員を募集しています。

10km完走を目指す方フルマラソン完走を目指す方今年こそサブ4という方

SEA DAYSで一緒に目標を達成しましょう!!

指導を担当するのは、テレビ、雑誌などメディアに登場することも多い大西勇輝コーチ!
昨年、一昨年と多くのランナーを若潮マラソン完走に、そして自己ベスト更新に導いてくださいました。

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SEA DAYS ランニングクラブ 大西勇樹コーチ

SEA DAYSランニングクラブは、例えばこんな方におすすめです

はじめてマラソンに挑戦する

ひとりだとシューズの選びから悩んでしまうもの。また、どんな練習をすればいいのか不安にもなるかもしれません。優しいコーチやランニング仲間からのアドバイスがきっと役に立つはずです。

怪我になやまされている

正しいフォームで走れていないのかもしれません。フォームチェック&アドバイスプログラムでは、ランニングフォームをビデオ録画して、それをみながら正しいフォームの指導を受けることができます。また、ランニングに特化したストレッチプログラムをご用意していますので、体のアフターケアもしっかり行っていただけます。

タイムが伸び悩んでいる

長い距離を走り切る練習、スピードを養う練習。単純にみえて奥が深いのがランニングのトレーニングです。レースから逆算してどの時期にどんなトレーニングをすればいいのか、座学&実践で学んでいただくことができます。

練習のモチベーションが。。。

ランニングはひとりでできるスポーツですが、仲間ができるともっともっと楽しいスポーツです。SEA DAYSランニングクラブでは、たくさんのラン友と楽しみながら走ることができるので高いモチベーションでランニングを続けていただくことができます。

ランニングを始める方、もっともっと走りたい方も、
SEA DAYSランニングクラブで楽しく、笑顔で一緒に走りましょう!

 

【コーチング内容】

フォームチェック&アドバイス (月3回)

フォームをビデオ撮影&アドバイスを行います。練習の内容の相談などもできるセミパーソナルトレーニングとなります。

クラブトレーニング(月2回)

クラブメンバー合同トレーニング。10km・フルと目標とする距離別に分かれて大西コーチ監修のトレーニングメニューを実施いたします。

ランニングクリニック(月1回)

時期に応じて、トレーニング方法、レースに向けた調整方法、体幹トレーニングなどについて座学&実技で学びます。

ランニング専用コンディショニングストレッチ(月1回)

理学療法士でSEA DAYSのインストラクター土屋先生によるランニングに特化したコンディショニングストレッチプログラムです。

若潮マラソン42.195km完走サポート

若潮マラソンの42.195kmを大西コーチが区間伴走。的確なアドバイスで目標達成をサポートします。

【特典】

  1. ■2016年10月までのご加入でオリジナルノベルティーグッズをプレゼント!
  2. ■SEA DAYSランニングクラブ、特製オリジナルチームTシャツをご購入いただけます!
  3. ■公式Facebookグループに加入して大西コーチ監修のトレーニングメニューの提示を受けたり、クラブメンバー間での交流が行えます!

【会費】

月額 3,500円(税込3,780円) 初回登録手数料 1,500円(税込)

※SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ月額会員さまは月額1,800円(税込 1,944円) なお、ランニングクラブの活動期間は10月〜3月までとなっており、原則、期間中の退会、休会はできません。

詳しい活動内容などはお気軽にスタッフにお問い合わせください!

お問合わせ:SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ TEL0470-29-5380

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ランニングクラブ会員募集開始!


9月・10月・11月「ワンコイン入会キャンペーン!」

館山・北条海岸SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ
海のあるこの街を楽しむ、健康的なライフスタイルをはじめましょう!

■無料入会体験会開催 8月28日(日)9月25日(日)10月30日(日)
※ご入会期間 9月1日〜9月10日 10月1日〜10月10日まで 11月1日〜11月10日

期間中にご入会の方に・・・

月会費1ヶ月無料!・初回登録手数料が500円に!(通常1500円)・ヨガマットをプレゼント!

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この秋、館山・北条海岸の「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」で、健康的なライフスタイルをはじめてみませんか?

キャンペーン期間中、月額会員(フルタイム会員、週末会員、平日モーニング会員)としてご入会いただくと、当月分の月会費が無料!さらに、初回登録手数料(通常1,500円)が500円に割引に。プラス!ヨガマットもプレゼント! 入会に必要なのは、ワンコイン(500円)のみ!今だけお得なキャンペーンです。

■入会時にご持参いただくもの
・ご本人様確認書類(運転免許、保険証、パスポートなど)
・口座振替の手続きを希望される金融機関のキャッシュカード
※入会手続きには30分程度お時間がかかります。余裕を持ってお越しください
※本キャンペーンは、月額会員(フルタイム会員、週末会員、平日モーニング会員)が対象です
※特典を受けられた方は、入会後3ヶ月間の退会・休会・ビジター会員への移行は不可となります

キャンペーンに合わせて、8月28日(日)と9月25日(日)10月30日(日)に、無料入会体験会も開催いたします。

無料入会体験会では、呼吸に合わてゆっくりと基本的なポーズを行う初心者向けヨガプログラムをご体験頂きます。初めての方、体の硬い方、運動が苦手な方も、ご心配なく!心身のこわばりを取りのぞき、心地よいリラックス感を体感しましょう。

まずは、無料入会体験会でヨガの心地よさや、クラブの雰囲気を味わってみてください。体験会のあと、そのまま入会手続きをしていただくことも可能です。

楽しみながら効果的に運動を継続できる“アウトドアフィットネス”で、海のあるこの街の可能性を広げ、仲間と一緒に健康的なライフスタイルを実現しましょう!

■無料入会体験会【定員20名・先着順】
開催日時:8月28日(日)、9月25日(日)10月30日(日) 各日17:00-18:00
※当日は15分前までにお越しいただき、受付とお着替えをお済ませください
会場:SEA DAYS 千葉県館山市北条2307-52(セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
対象:SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブに入会をご希望の18歳以上の方
参加費:無料(ロッカー&シャワー利用、ヨガマットレンタル含む)
服装:ヨガウェア(動きやすいTシャツ、スポーツウェア等)
持ち物:タオル、水(プログラム中の水分補給用として、店頭でも100円で販売中)
ご予約方法:お電話、またはSEA DAYS店頭でご予約ください
お問合わせ:SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ TEL 0470-29-5380

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無料入会体験会のご予約、キャンペーンのお問い合わせは、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ受付、またはお電話(0470-29-5380)でお気軽にどうぞ。

■ライフスタイルに合わせて選ぶ!会員種別についてはこちらから
http://club.seadays.jp/join/


【メディア掲載】書籍『千葉カフェ日和 すてきなCAFEさんぽ』

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4月25日に発売された『千葉カフェ日和 すてきなCAFEさんぽ』(メイツ出版刊)に、SEA DAYS COFFEEが掲載されています。

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一杯のコーヒーを目的に小さな旅行気分で…こだわりと千葉の魅力が光る、今、訪れたい旅カフェや、街中で見つけたいとっておきのカフェ。千葉県内のカフェ巡りにぴったりの一冊です。ぜひ、書店でお手にとってご覧ください。

SEA DAYS COFFEEのメニューは、食べログでご紹介しております。
http://tabelog.com/chiba/A1207/A120704/12034117/
Facebookページでも、おすすめメニューなどをご紹介中です。
https://www.facebook.com/seadays.jp