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YOGA SUP RUN & CAFE キャンペーン 〜スタンプを集めて無料でヨガを体験しよう 〜

SEA DAYSではカフェだけでなく、ヨガやSUPやランニングといったライフスタイルスポーツのメンバー制サービスをご提供していますが、カフェをご利用のお客様にもライフスタイルスポーツの気持ち良さを気軽に体験していただきたいということで、2021年1月7日(木)〜2月28日(日)までの間、YOGA SUP RUN & CAFE キャンペーン 〜スタンプを集めて無料でヨガを体験しよう 〜 を開催させていただきます!

SEA DAYSではカフェだけではなくヨガやSUPやランニングのメンバー制サービスをご提供しています。

キャンペーン期間中にSEA DAYS CAFEで飲食すると、メニューの内容に応じてスタンプを押させていただきます。スタンプが6個たまるとヨガクラス(通常2,750円/回)を1回無料でご体験いただけます。ランチ3回で2,750円のヨガ体験が無料で受講できる大変お得なキャンペーンとなっています。

ドリンクがついてお得なランチセット。ランチセットなら3回のご利用でヨガの体験が無料!

キャンペーンのご参加方法

  1. カフェにてスタンプカードをお受け取りください。
  2. 飲食毎に所定のスタンプを押させていただきます。
  3. スタンプが6つたまったら店頭においてあるクラス表をご覧いただき、お好きなヨガクラスをお電話(0470-29-5380)でご予約ください。※一部参加できないクラスがございます。
  4. クラス参加時にたまったスタンプカードをお持ちください。
  5. 無料でクラスにご参加いただけます。

獲得できるスタンプ数

ランチセット、ケーキセット、アサイーボウル
2個
そのほかドリンクなど1個

キャンペーン期間

2021年1月7日(木)〜2021年2月28日(日)


SEA DAYSについて

「海や自然の中で遊ぶことを通じて、「ひと」と「まち」を元気にしていく。そして、いつまでも遊ばせてもらえるように海や自然を守っていく。」というのが私たちSEA DAYSの事業ミッション。恵まれた館山の海や自然の中で、ライフスタイルスポーツを通じて笑顔で健康な「ひと」を増やし、素敵な「まち」をつくっていきたいと願っています。

SEA DAYSオリジナルTシャツ for スポーツ を販売開始しました!

できることからコツコツと。今年取り組んでいきたい環境への取り組みの一環として、SEA DAYSオリジナルTシャツ for スポーツをリリースさせていただきました!

ランにもSUPにも使えるSEA DAYS公式スポーツTシャツ。

昨年までは、若潮マラソンに向けて毎年デザインを変更していたのですが、今年のデザインを公式Tシャツとさせていただき、今後はデザインを変えることなく買い替えの必要をなくし環境負荷を低くしたいと思っています。

生地はポリエステル100%なので、ランニングはもちろんんこと、SUPでも使えるので若潮マラソンをはじめ、北条海岸CUPなどSEA DAYSのクラブメンバーとしてレースやイベントに参加される際には、こちらのTシャツを着用いただけますと嬉しいです。

なお、5周年記念としてリリースさせていただいていた同デザインのオーガニックコットンの Tシャツについても、ヨガや普段着として使っていただけるよう販売を継続していくことにしました。

写真の左が、オーガニックコットンのSEA DAYSオリジナルTシャツ for カジュアル。右が、SEA DAYSオリジナルTシャツ for スポーツです。

デザインは同じですが、生地がオーガニックコットンの forカジュアルはヨガや普段着向け。生地がポリエステルの forスポーツはランニングやSUP向けという使い分けをしていただけるとよいかと思います。

女性スタッフがSサイズを着用するとこんな感じのサイズ感です。試着も更衣室を使って行っていただけますので、お気軽に着用ください。

若潮マラソンも北条海岸CUPも、今年も来年からもこちらのTシャツをクラブとしては公式Tシャツとさせていただきますので、是非みんなで着用してレースやイベントに臨みましょう!

環境への取り組みについては、これからもできることを一つずつやっていきたいと思います。

SEA DAYSオリジナルTシャツ for カジュアル、SEA DAYSオリジナルTシャツ for スポーツ ともに2,600円(税別)で販売中です。

2020年にSEA DAYSとして取り組んでいきたいこと

ご挨拶が遅れましたが、新年あけましておめでとうございます。

今年も、北条海岸でヨガ、SUP、ランニングを楽しんで、カフェにたくさんの笑顔が集まる1年にできればと思いますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします!

昨年は地域が大きな台風被害にも遭遇し、いろんなことを考えさせられる1年となりました。そういったことも踏まえて2020年SEA DAYSとして取り組んでいきたいことを書かせていただきたいと思います。

度々記載させていただいているのですが、SEA DAYSでは事業ミッションとして

「海や自然の中で遊ぶことを通じて、「ひと」と「まち」を元気にしていく
そして、いつまでも遊ばせてもらえるように海や自然を守っていく」

を掲げさせていただいています。

事業開始前の懐かしい資料。ミッションは変わりませんが、サービス内容はこの5年でブラッシュアップされました。

自然が豊かに残るこの地域で、その豊かなフィールドを使って遊ぶの方が増えることで魅力的なまちを実現していきたといった内容になるのですが、事業開始からの5年を通して、試行錯誤をしながら自分たちの提供すべきサービススタイルも確立できてきていると感じています。

なので、前半の「海や自然の中で遊ぶことを通じて、「ひと」と「まち」を元気にしていく」という部分については、手応えを感じつつあるのですが(といいつつ、北条海岸をSUPで遊ぶ人でいっぱいにするには、まだまだやらなければいけないことは多いです。)

一方でミッション後半部分の

「いつまでも遊ばせてもらえるように海や自然を守っていく」

については、これまでもビーチクリーンなどに取り組んできましたが、正直なところその他の具体的なアクションは実行できていません。

そんな中での昨年の台風。

今も、屋根からはブルーシートがなくならず、観光や農業、漁業などにも大きな影響が残り、地元のご高齢の方が口をそろえておっしゃるように、数十年なかった上陸ルートで、かつてない規模の台風がこのまちを襲う事態となりました。

今回の台風は様々な要因が重なって発生したものだとは思いますが、それでも近年の環境問題に端を発する、気候変動の影響があるような気がしてなりません。

大変利己的ではありますが、このままだといつも遊ばせてもらっている北条海岸をはじめとした、地域の自然が脅かされ楽しく遊べなくなるんじゃないかという危機感を持っています。

対峙する問題があまりにも大きいので、SEA DAYSが何かに取り組むことで、何かが変わっていくということではないかと思ってはいるのですが、それでも今できることをひとつひとつ取り組むこと、そしてなりより環境意識をもって暮すことが大きな変化のきっかけになっていくとも考えています。

今年こそは、「いつまでも遊ばせてもらえるように海や自然を守っていく」というミッションの後半部分について、具体的なアクションを行なっていく年にしたいと思っています。

具体的なアクションとして、近々で予定していることとしては、

カフェでの取り組み

  • カフェで提供しているアイス用のプラスチックカップをガラス容器に変更する←実施済み
  • 同じくホットの紙容器を陶器に変更する←1月に実現予定
  • ストローを自然素材のものに変更する←選定中
  • 買い出しには、エコバックを利用する
    ※テイクアウト容器は現状のままとなるため、引き続き要検討

ライフスタイルスポーツ(ヨガ、SUP、ランニング)を通じた取り組み

  • 環境負荷が低くリサイクルができるヨガマットの取り扱い開始←1月中に取り扱い開始予定
  • 定期的なビーチクリーンの開催←企画中
  • 環境意識の高いメーカーのSUPボードを優先に取り扱い、推奨していく
  • トレイルの整備活動と整備状況の紹介←実施中
  • 毎シーズン新しいものを制作していたクラブのランニングTシャツを固定デザインにして買い替えの必要をなくす←1月17日にリリース予定

といったことを実行していきます。

とても十分とは言えない内容ですが、学びながら、できることをひとつひとつ実行していきたいと思っています。

また、被災以来SEA DAYSとしてもビーチクリーンやトレイルの整備に携わっていますが、日頃海でSUPをしているから、里山でトレランをしているからという理由でたくさんの方にご参加いただいています。

このまちで海で遊ぶ人、里山で遊ぶ人が増えることが環境意識の向上にもつながっていく。そういう意味でもこれまで以上に、海で遊ぶ人、里山で遊ぶ人を増やしていける1年にしていければと考えています。

2020年、今年もSEA DAYSは環境への配慮という新たな視点も盛り込みながら、北条海岸でヨガ、SUP、ランニングを楽しんで、カフェにたくさんの笑顔が集まる1年にできればと思います。引き続きご愛顧のほどどうぞよろしくお願いいたします。

2019 館山湾花火大会 観覧席ご予約受付中!!

毎年8月8日に開催される館山の花火大会。特大スターマインをはじめとする花火10,000発を、わずか75分で 打ち切る大規模な花火大会です。SEA DAYSでは、花火大会をゆっくりとご覧いただくための、観覧席をご用意しています。サービス内容や、ご予約は以下をご確認ください。

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SEA DAYS 5周年イベントまとめ

気がつけばもう7月。

5月で、SEA DAYSは5周年を迎えることができました。すでに開催させていただいた北条海岸 BEACH YOGA 100をはじめ、たくさんの記念イベントを準備しているのですが、一度まとめておかなければと思いながら時間が過ぎていき。。。遅くなりましたが、5周年イベントをまとめさせていただきます。

さて、その前にまずはおかげさまで5年間、毎日楽しくSEA DAYSを運営して来ることができました。SEA DAYSのメンバーさま、カフェのお客さま、また地域のみなさまのおかげです。本当に心から感謝です!ありがとうございます!

『海や自然の中で遊ぶことを通じて、「ひと」と「まち」を元気にしていく。そして、いつまでも遊ばせてもらえるように海や自然を守っていく。』というミッションを掲げ、始めたこの事業ですが、この5年は試行錯誤の連続でした。

カフェのメニューもそうですし、アウトドアフィットネスクラブとして始めたクラブも今は「ヨガスタジオ」、「SUPショップ」、「ランニングステーション」の3つのライフスタイルスポーツに分割し、SUPとランニングについてはインストラクターの指導やレンタル品の範囲内で遊ぶというスタイルから、個々が主体性をもって、楽しさを深めるというスタイルに変更させていただきました。

サービスを変更するたびに、暖かいお言葉や、時には厳しいお言葉もいただきました。私たちは、どちらもとても大切にしていて、みなさまと対話をしていくことで、今のSEA DAYSのスタイルが完成したと思っています。

5年かかりましたが、おかげさまでやっとSEA DAYSのスタイルが完成しました。これからは自信を持って北条海岸から自分たちのスタイルを発信していきたいと思っています。改めて、みなさまに感謝です!!!

 

さて、そんな5周年。たくさんのイベントを考えていますが、テーマは『Let’s play together.』です。この5年かけて、SEA DAYSがあみだしたライフスタイルスポーツを通じて北条海岸を楽しむ方法を、メンバーさまはもちろん、メンバーではない方とも共有していきたいと思っています。というわけで前置きが大変長くなりましたが、5周年記念イベントのご紹介です。

 

北条海岸 BEACH YOGA 100

6月2日(日)に開催させていただきました、ヨガフェス。メインクラスの100人には、なんとぴったり100名の方に参加いただくことができました。たくさんのご参加ありがとうございました!!

いつもはスタジオで提供しているSEA DAYSのヨガですが、今回はスタジオを抜け出し北条海岸の芝生広場で一日中気持ち良いヨガを体験いただきました。

ヨガの気持ち良さ、海が目の前というローケションの贅沢さをたくさんの方と共有させていただいたイベントとなりました。

北条海岸BEACHマーケットと同時開催。壮観でした!

たくさんのご参加ありがとうございました!

SUPヨガや、特別出店も賑わいました。

 

 

北条海岸CUP mini

今年の11月3日(日)に開催される北条海岸CUP。もう3回目の開催になります。

5周年記念イベントとして、北条海岸CUP miniを開催したいと思います。北条海岸CUP miniの目的は2つ。

  1. 北条海岸から全国に通用するパドラーを育てること
  2. 気軽に参加できるイベントを通じて、地域にたくさんのパドラーが増えていくこと

です。SEA DAYSのメンバーだけではなく、一般の方もロッカー・シャワー料金の1,080円で参加することができ(もちろん、ロッカー・シャワーが利用できます)、6kmと1kmのレースを開催すると同時に、フォーム撮影を行いフォームチェックも行います。

北条海岸CUPの様子。地元で本格的なSUPレースに参加できるって素晴らしことだと思ってます!

5年間の試行錯誤を経て、北条海岸で日常的に遊ぶならSUPがいい!というのがSEA DAYSの結論なのですが、館山市に住む方のライフスタイルにSUPが取り入れられることで、楽しく健康的なライフスタイルをご提供できると思っています。

一人でも多くのパドラーが増えると嬉しいと思っていますので、ぜひお気軽にご参加ください。(といっても、当日いきなりレースの参加はNGとさせていただいています。事前に必ず講習をお受けいただき基礎を覚えていただけると嬉しいです。)

詳細をブログにアップしていますので、合わせてご確認ください!

 

SUPインフレータブル バスツアー

日本には素敵なSUPのフィールドがたくさんあります。レースなどで遠征する機会もありますが、レースだけではなくのんびりツーリングすることで見えてくる景色もあります。5周年の今年はバスをチャーターし、遠征ツーリングツアーを開催したいと思っています。

こちらは、詳細を詰めているところなので、内容が決まり次第あらためてご連絡させていただきます!(もちろんハードボードでの参加も可能です。ただ、バスへ積み込みが難しいため運搬は個人でお願いすることになるかと思っています。)

 

斑尾高原トレイルランニングレース クラブ参加

北条海岸も私たちが事業を始めた5年前に比べて、随分ランナーが多くなってきました。

SEA DAYSのランニングコミュニティも、5年前はフルマラソン完走者もほとんどいなかったのですが、今ではフルマラソンはもちろんのこと、ウルトラマラソンやスパルタンレースなど各地のレースに積極的に参加される方がとても増えてきました。

そんな歴史の中で、初年度にフルマラソンや初めての10kmに挑戦し、たくさんの完走者が生まれた若潮マラソンは、SEA DAYSのランニングコミュニティの歴史の中でも一番の盛り上がりといってもよかったと思っています。

この頃はまだ、フルマラソン完走者はほとんどいませんでした。

5年経った今、海のまち館山を抜け出し、今度はみんなでトレイルランニングに挑戦したいと思っています。5年前の若潮マラソンの挑戦が、自分たちにランニングの楽しさを広げてくれたように、今回の挑戦がさらにランニングの楽しさを深めるきっかけになってくれればと思っています!

詳細をブログにアップさせていただいていますので、合わせてご確認ください!

(こちらはクラブ参加ということで、参加資格がSEA DAYSメンバー、過去にSEA DAYSメンバーだった方、過去にLive Love Run TATEYAMAに参加されたことがある方とさせていただいています。)

 

 

以上。5周年イベントまとめでした。

一部を除き、イベントには一般の方も参加できるようにしています。5周年の今年はたくさんの方と『Let’s play together.』できればと思っています。

5周年のSEA DAYSは、これからも北条海岸からヨガ、SUP、ランといったライススタイルスポーツのある暮らしを発信していきたいと思っています。

 

 

 

これから旬の梨で、夏のむくみをしっかり解消(2018年9月のデトックスメニュー)

SEA DAYSは、グリーンスムージーの公式ショップです

この記事でわかること
  • 梨を使ったグリーンスムージーのレシピ(2018年9月メニュー)
  • これから旬の梨の効能
  • 夏のむくみのとりかた

利尿作用の強い梨で、夏のむくみをしっかり解消

9月に入り、少し暑さも和らいできました。今年の夏はとても暑かったですが、実は夏はむくみがでやすい季節だったりします。

クーラーの効いた室内にいると、水分摂取がおろそかになったり、逆に冷た過ぎるものを摂り過ぎてしまったりして水分代謝が下がってしまうのが原因ですが、少し暑さが和らいできたこの季節に、しっかり水分代謝を上げてむくみを解消したいものです。

9月の月替わりデトックスグリーンスムージーは、旬の梨をたくさん使ってみました。梨は利尿作用が強く、むくみ対策にはもってこいの果物です。

梨がメインになると少し味がさっぱりし過ぎるので、グレープフルーツの酸味でバランスを取ってみました。香りと味の特徴をつけてくれているバジルですが、こちらもお通じの改善などの効果が高いハーブなので、むくみ解消との相性はバッチリです。

こちらの、グリーンスムージーは9月30日までのご提供となりますので、是非お店でお試しください!

レシピ(考案 石井祥子)
  • 梨:1/ 2個
  • グレープフルーツ:1/ 4個
  • バナナ:1/ 3本
  • バジル:5枚
  • 水:50cc

出来上がり量:およそ300cc
 

イシイサチコ

グリーンスムージーオフィシャルインストラクター。グリーンスムージーを毎日飲み続けるようになり、肌トラブルが劇的に改善。もっとグリーンスムージーの事を学んで、その良さを多くの人に伝えていきたいという思いから、グリーンスムージー公式インストラクターを取得。毎月のデトックスメニューを考案しています。

2018 館山湾花火大会 観覧席ご予約受付中!!

2018年の花火大会観覧席のご予約は締め切りました。2019年のご予約は7月23日(火)より承りを開始いたします。

ご予約はこちらから
https://seadays.jp/news/20190719hanabitaikai/

毎年8月8日に開催される館山の花火大会。特大スターマインをはじめとする花火10,000発を、わずか75分で 打ち切る大規模な花火大会です。SEA DAYSでは、花火大会をゆっくりとご覧いただくための、観覧席をご用意しています。サービス内容や、ご予約は以下をご確認ください。

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南房総2拠点サロン vol.1 参戦報告。

HAPON SHINJUKUで開催された、南房総2拠点サロン vol.1 にSEA DAYSもパネリストとして参加させていただきました。

テーマはずばり「南房総×スポーツ」。

会場は、50人を超える満員御礼。熱気に包まれてました。

この後さらに人も増え、超満員に。

SEA DAYSは、ヨガやSUPやランニングといったライフスタイルスポーツの普及に取り組んでいるわけですが、

それは、ライフスタイルスポーツに「ひと」を元気にする力があり、元気な「ひと」が元気な「まち」の風景をつくっていくことを確信しているからです。

SEA DAYSを始める時に、熱心に研究したのがカリフォルニアのエンシニータスという町。

アメリカ ヨガの聖地とも言われるその場所では、ローカル達が、ヨガやサーフィンやランニンといったライフスタイルスポーツを生活の一部として、ごくごく当たり前に実践していて、健康的に暮らしています。

そして、そんな健康的な人たちがカフェに憩ったり、フィールドで活動することが、町の素敵な風景を作っています。

週末になると、周辺都市のサンディエゴから、そんなライフスタイルを享受しようと続々と人が集まってきて、ローカルと同じように健康的な週末を過ごします。

当時、その風景をみて強い憧れを感じたものですが、SEA DAYSが始まってからのこの4年を通じてまだまだですがこの「まち」にもその風景を少し作れてきているのかな?と感じています。

SEA DAYSの原点を、改めて口に出して見る良い機会になった今回のイベント。これからもSEA DAYSは、ライフスタイルスポーツの普及に取り組んでいきたいと思います。

保存保存

保存保存

AMBESSA &CO のドライフルーツはじめました

AMBESSA&COの君島ご夫妻との出逢いは、北条海岸BEACHマーケットでした。

量り売りで購入した、アプリコットのドライフルーツ。とても美味しくて、口に入れると体が喜んでるなと感じたのを覚えています。

いつか、SEA DAYSでも取り扱いたいと思っていましたが、ついに実現しました!

左からドライフルーツアソート、ローナッツアソート、パインアップル。どれもオーガニック栽培。

AMBESSAさんのドライフルーツは、原則としてオーガニック栽培された、添加物や保存料を使っていない作物本来の「PURE」な姿やテイストそのままにこだわって作ってらっしゃいます。

スタジオプログラムの合間の間食としても使っていただけますし、トレイルランのお供としても活躍してくれると思います。

金額は430円から。レジ横にて販売していますので、是非お買い求めください!

 

AMBESSA&COさん現在は、ネット販売やイベントでの販売を中心とされていますが、6月末には実店舗もオープンされるそうです。SEA DAYSではパッケージでの販売となりますが、AMBESSA&COの店舗では量り売での購入も可能です。ファンとしては、オープンが待ち遠しいです。