7月20日（日）アウトドアフィットネス無料体験会「はじめてのヨガ」開催のお知らせ

SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブでは、7/20（日）に、アウトドアフィットネス無料体験会（ご予約制）を開催します。地域の自然に包まれながら、一緒にアウトドアフィットネスを楽しみませんか?

ヨガをはじめてみたい方を対象にした「はじめてのヨガ」は、ヨガ初心者を対象に呼吸に合わせながらゆっくりと基本的なポーズを行うプログラムです。身体が固くても大丈夫！心身のこわばりを取りのぞき、心地よいリラックス感を体感しましょう。担当は、SEA DAYSの人気インストラクターSAYAKAさんです。

4月の無料体験会にご参加いただけなかった方、入会をご希望の方、ヨガの楽しさとSEA DAYSの雰囲気をご体験ください。7月23日までは、入会金無料ですので、このチャンスをお見逃しなく！ご予約は、店頭、またはお電話で承っております。

【日時】2014年7月20日（日）16:00〜17:15
　　　 ※当日は15分前までにお越しいただき、受付とお着替えをお済ませください
【会場】SEA DAYS 　千葉県館山市北条2307-52（セブンイレブン裏手に無料駐車場あり）
【対象】ヨガをはじめてみたい方、アウトドアフィットネスにご興味のある方（18歳以上）
　　　 ※アウトドアフィットネスクラブ会員の方はご参加いただけません
【参加費】無料（ヨガマットレンタル含む）
【ご予約について】電話または店頭でご予約ください（先着順・定員20名）
【服装】ヨガウェア（動きやすいTシャツ等）
【持ち物】タオル、水（プログラム中の水分補給用）
【ご予約・お問い合わせ】SEA DAYS　TEL：0470-29-5380　URL：http://seadays.jp

■インストラクタープロフィール　
sAYAkA　幼少時より水泳を始めて高校まで選手生活を送り、大学時代にスポーツクラブのインストラクターに魅せられてインストラクターの道へ。ヨガに出会い、経験したことのない解放感と未知の可能性に魅了され、ヨガのインストラクターになる。その後、出産と育児の経験から心身のメンテナンスの必要性を感じ、ピラティスのライセンスを取得。現在は産前産後のママ・ベビー向けのヨガ教室や、高齢者向けのイスヨガ教室も行っている。また、館山の素晴らしい自然の中で暮らしたいとの思いから、2013年に館山に移住。
資格：健康運動指導士／日本フィットネスヨガ協会指導者養成コース修了／FTPマットピラティスインストラクター／バギーエクササイズインストラクター／親子ピラティスインストラクター