4/12（日）「ランクリニック」開催

SEA DAYSの大好評企画「ランクリニック」が、さらにパワーアップ！
今年からランニングカルテを導入して、一人ひとりの経験値や目的に合わせた、きめ細やかな指導を行う、少人数制・セミパーソナルレッスンです。

インストラクターの大西勇輝さんが参加者のランニングフォームを撮影した後、全員でムービーを見ながらランニングフォームをチェック。走り方や身体の使い方のクセを見極めて、怪我や故障の予防にもつながる理想的なフォームを身につけるため、一人ひとりに指導を行います。

おすすめの練習メニューや目指すべき大会の提案など、指導内容も充実。基礎からしっかり学びたい初心者の方や、自己記録の更新を目指す上級者の方、理想的なランニングフォームを身につけたい方にも、継続してご参加いただくことで目標達成をサポートします。

「ランクリニック」開催の翌週には、ランナーの自主練の場となる「SEA DAYSランニングコミュニティ」でビギナーズサポート（伴走）あり。ランニング経験ゼロから「館山 若潮マラソン」の完走を目指したい方は、ぜひ、「ランクリニック」と「SEA DAYSランニングコミュニティ」にご参加ください。
休日の開催ですが、4月は平日会員の参加もOK！ぜひ、ご参加ください。

■ランクリニック
4月12日（日）10:15〜11:45
定員：8名
参加費：フルタイム・休日・平日会員 1,600円、ビジター会員 3,800円（参加費はビジター利用料金に含まれます）／一般参加不可
備考：ランニングのできる服装でお越しください。給水用の水を各自ご持参ください。ご不明な点はスタッフにご確認ください。

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ　メンバー専用ページ
http://club.seadays.jp/member/
■WEBオンライン予約ページ
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/seadays/
■体験をご希望の方には、ウェルカムチケット！
http://club.seadays.jp/welcome_ticket/