【2014年12月】プログラムのご案内

みなさま、こんにちは！SEA DAYS小割です。
店頭ではすでにご案内しておりますが、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ、12月プログラムのWEB予約を開始いたしました。12月のプログラムの主な変更点、おすすめのポイントは、以下です。

【POINT1】スタジオプログラムの変更点
■親子ピラティスの曜日変更
親子のコミュニケーションを深めるだけでなく、出産後のママの体型管理にも好評の「親子ピラティス」。これまでは火曜10:00からの開催でしたが、月曜が祝日の場合、クラブ定休日が火曜となり、「親子ピラティス」が開催されない週がありました。
今後は、水曜10:00〜11:15に変更しますので、子育て中のママに、リフレッシュの場として楽しんでいただけると嬉しいです。

■親子ピラティスの曜日変更に伴って
親子ピラティスの曜日変更に伴い、火曜10:30-11:45はヨガが開催されます。平日会員の方は火曜の参加率が高い！ので、こちらのクラスも、ぜひご予約くださいませ。

■金曜夜のプログラムを1本に
平日夜のプログラムは人気が高く、オープン時は1本だったプログラムを2本に倍増し、お仕事帰りの社会人の方を中心に、多くのメンバーにご利用いただいてきました。ただし、ここ数ヶ月、金曜は参加人数が少なめの傾向が続いていますので、金曜夜のプログラムは19:00-20:00の1本に変更させていただきました。
この変更には「週末は早起きして、自然の中でめいっぱい遊ぼう！」というSEA DAYSの考えも影響しています。金曜夜は夜更かしせず、土曜の朝は早起きして自然の中でアクティブに体を動かし、心身ともにリフレッシュする——そんな健康的なライフスタイルが館山に根付くことで、「自然の中で遊び、楽しむことを通じて、『ひと』と『まち』を元気にする」という、SEA DAYSのミッション達成に近づくことができるのではないかと考えています。

【POINT2】年末年始の営業について
ちょっと気が早いですが、年末年始の営業について。プログラムをご覧の通り、本年は12月28日（日）まで営業いたします。年明けは、2015年1月6日（火）より、営業スタートです。よろしくお願いします。

【POINT3】今月のスペシャルイベントのご紹介
12月も、たくさんのイベントプログラムをご用意しています！ぜひ、お楽しみください。

■SEA DAYSランニングクラブ
【ランクリニック最終回】12/20（土）8:45〜10:15
SEA DAYSランニングクラブが目標としてきた「館山若潮マラソン」開催まで、あと1ヶ月。「指導が的確でわかりやすい」「走る時の意識が変わった」と大好評の【ランクリニック】も最終回を迎えます。
大西インストラクターが走っている姿を撮影し、動画を確認しながら、フォームの問題点や取り入れた方がいいトレーニングなどを丁寧にチェック。本番直前の最終確認を行い、美しく理想的なフォームで「館山若潮マラソン」の完走を目指しましょう！
フルタイム会員：無料、休日会員：無料、平日会員：800円、ビジター会員・一般：1,500円（定員8名）

【ペース走】12/20（土）12:30〜16:30
SEA DAYSランニングクラブが目標としてきた「館山若潮マラソン」開催まで、あと1ヶ月。レースの山場となる、南房パラダイス（20km関門）から休暇村（32km関門）を中心に、約20kmを実際に走ってみましょう！
大西インストラクターの解説を聞きながら、約7分程度／kmのゆっくりペースで走るので、スピードに自信がない人でも大丈夫。コースの高低差を体感し、坂道での走りのポイントもマスターできます。
試走コースまでの送迎は専用バスで行い、試走中もスタッフがフルサポート！「館山若潮マラソン」に本番に備えた、一般参加もOKのスペシャルイベントです。
フルタイム会員：無料、休日会員：無料、平日会員：800円、ビジター会員・一般：1,500円（定員15名）

■トレッキング&コーヒー
御殿山〜鷹取山 12/6（土）9:00〜12:00
SEA DAYSのある北条海岸を飛び出して、南房総の山々を楽しもう！11月から本格的にシリーズプログラム化した「トレッキング＆コーヒー」、今回は、標高377mの御殿山〜鷹取山に挑戦！秋の澄んだ空気と素晴らしい景色を楽しみながら、2時間40分程度のトレッキングコースを歩きます。山頂でみんなと味わうコーヒーの味は格別！トレッキング初心者の方も安心してご参加いただけます。
山域／山名：房総南部／御殿山〜鷹取山（標高：377m）
累計標高：登り556m、下り556m
歩行時間：2時間40分
歩行距離：5.6km
集合場所：高照寺前駐車場（8:45）
集合場所住所：千葉県南房総市山田1162-1
フルタイム会員：無料　休日会員：無料　平日会員：800円　ビジター会員：1,500円　一般：参加不可（定員12名）

富山　12/20（土）9:00〜12:00
SEA DAYSのある北条海岸を飛び出して、南房総の山々を楽しもう！11月から本格的にシリーズプログラム化した「トレッキング＆コーヒー」、2014年最後となる今回は、標高349mの富山　に挑戦！秋の澄んだ空気と素晴らしい景色を楽しみながら、2時間20分程度のトレッキングコースを歩きます。山頂でみんなと味わうコーヒーの味は格別！トレッキング初心者の方も安心してご参加いただけます。
山域／山名：房総南部／富山　
標高：349m
累計標高：登り452m、下り452m
歩行時間：2時間20分
歩行距離：5.4km
集合場所：南房総市無料駐車場（8:45）
集合場所住所：千葉県南房総市合戸22
フルタイム会員：無料　休日会員：無料　平日会員：800円　ビジター会員：1,500円　一般：参加不可（定員12名）

■スペシャルヨガイベント
キャンドルヨガ with Suji 12/6（土）16:30~17:30/18:00-19:00
いつもと違うスタイルでヨガを楽しむための、会員限定スペシャルイベント！南房総・館山でオリジナルキャンドルの制作を手がける「waxart Suji」さんとのコラボレーションで、キャンドルヨガを楽しみましょう。
ライトダウンされたスタジオにキャンドルの炎がゆらめき、幻想的な雰囲気を作り出します。緊張やストレスを忘れ、五感を解放して自分に向き合うだけでなく、特別な時間をみんなでシェアする楽しさも味わえます。
キャンドルの優しい光に包まれる癒しのヨガを、ぜひ、自分へのご褒美としてお楽しみください！
フルタイム会員：1,800円　休日・平日会員：2,200円　ビジター会員：3,800円　一般：参加不可（各回定員15名）

SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ
クリスマスパーティ2014 12/23（火・祝）18:00〜20:30
SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブメンバー限定のクリスマスパーティです。今年のパーティのテーマは「Get to know each other」！メンバー同士の親睦をさらに深め、クリスマスの夜を楽しむ企画を予定しています。ご予約制になりますので、詳細が決定したら、受付などでお知らせします。発表までしばらくお待ちください！

ご不明な点などありましたら、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ（TEL：0470-29-5380）まで、お気軽にお問い合わせください。
SEA DAYS　小割

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ　メンバー専用ページ
http://club.seadays.jp/member/
■WEBオンライン予約ページ
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/seadays/

■体験をご希望の方には、ウェルカムチケット！
http://club.seadays.jp/welcome_ticket/