7/6（日）SUNDAY WORKSHOPヨガ編のお知らせ

こんにちは、SEA DAYSです。
7月から、メンバーだけでなく一般の方もご参加いただける、楽しい新企画をスタートします。日曜の午後を彩るSEA DAYSのサンデーワークショップ第一弾、テーマは大人気のヨガ！おなじみのAKI先生による特別ヨガプログラムはもちろん、“On the mat, Off the mat”なヨガトークをお楽しみいただけます！
　
「ヨガってなんですか?」「どんな効果があるの?」「どんなヨガをしたらいいの?」など、ヨガ初心者の人や、ヨガをはじめた人が改めて知っておきたい基本から、ヨガが与えてくれる日常生活の中での気づき、ヨガ的ライフスタイルの極意まで、座学を通してヨガの魅力に深く触れることができるはずです。
　
みんなでヨガを楽しんだ後は、「SEA DAYS COFFEE」から特製スムージーを1杯プレゼント！心身を美しくしなやかに育てるヘルシーな日曜の午後をお楽しみください！
【スムージー1杯サービス／ヨガマットレンタル無料】

　
■SEA DAYS OUTDOOR FITNESS CLUB　SUNDAY WORKSHOP
美しくしなやかなココロとカラダ
第1回ヨガ編【スムージー付き】

【日時】2014年7月6日（日）16:00～17:15
【会場】SEA DAYS 　〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52
　　　（セブンイレブン裏手に無料駐車場あり）
【参加費】アウトドアフィットネスクラブフルタイム会員：無料
平日・週末会員：800円、ビジター会員／一般（非会員）1,500円　※定員20名
【ご予約について】アウトドアフィットネスクラブ会員は専用ウェブサイトから、一般の方は、電話または店頭でご予約ください。
当日は15分前までにお越しいただき、ヨガウェアにお着替えください。

【お問い合わせ】SEA DAYS　TEL：0470-29-5380　URL：http://seadays.jp

　
■ABOUT AKI
SEA DAYSでヨガインストラクターとして「BEACH YOGA」や「ルナフローヨガ」を担当する傍ら、各地のアウトドアフィットネスのプロデュースや環境の仕事に携わる。ヨガで自分の中のパワーと自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーと向き合い、心身のバランスを心がけた日常生活を送る。
UTL公認ヨガティーチャー／全米ヨガアライアンス200時間修了／Sarah Powers 陰ヨガティーチャートレーニング修了