皆さん、こんにちは！SEA DAYSです。

ところで、皆さん、運動してますか？ 館山では車で移動が当たり前で、運動不足。体のため、心のため、はたまたダイエットのため、適度な運動を継続したいな〜、体ってほんと大事だもんな〜って実感している人、結構、多いのではないでしょうか？でも、忙しくて時間がなかったり、辛くて継続できなかったり・・・わかります、その悩み。なかなか難しいですよね。

だけど、この夏、皆さんと北条海岸で朝のビーチヨガをやってみたら、とってもよかった。ちょっとがんばって早起きしたら、1日中、気分がスッキリしたし、みんなとおしゃべりも楽しいし、これ、毎週やりたいな〜と思えました。

だからこそ、SEA DAYSのアウトドアフィットネス クラブは、朝のクラスを充実させたい！早起きが苦にならないほど楽しいことなら続けられる！と、打ち合わせを重ねる中でアイデアがまとまりまして・・・9月のある週末、「そうだ、早起きしよう。それで、カヤックフィッシングに行こう！」ということになったのでございます。

穴が空いていたカヤックを修理して、当日は朝5時起きで（二度寝もして）、沖の島へ。眠いし、チト寒いけど、朝日が登ってくる前、薄暗い感じの空はやっぱりキレイでした。

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はじめまして。SEA DAYSです。

SEA DAYSは、2014年春に千葉県館山市・北条海岸にオープンする、カフェ ＆ アウトドアフィットネス クラブです。来春のオープンに向けて、ブログを始めることになりました。どうぞよろしくお願いします！

さて、「アウトドアフィットネス クラブ」といっても、初めて聞く言葉で、ピンとこない方もいらっしゃると思いますので・・・まずは、この夏、SEA DAYSの施設建設予定地で開催した、期間限定イベント「SEA DAYS 潮風と海のいえ」の様子を振り返ってご紹介します。

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