5/5（火・祝）お散歩ノルディック【法華崎遊歩道】開催

今月の「お散歩ノルディック」は、富浦枇杷倶楽部から原岡海岸を抜けて、法華崎遊歩道を歩く往復7kmのコースです。

雄大な太平洋を望みながら散策できる「法華崎遊歩道」は、大小の岩礁と砂浜の海岸にめぐらされた遊歩道。大房岬や南無谷海岸、目の前には雀島も見られ、海辺の景色を満喫できます。

気温も上がり、お散歩には絶好の季節になりました。潮風に吹かれながら、太平洋を望むお散歩を楽しみましょう！専用のポールを使うノルディックウォーキングは、全身の90%以上の筋肉をバランスよく使い、通常歩行よりも消費カロリーが40％UP。膝にかかる負担も少なく、上半身も効率の良く鍛えることができます。

お散歩ノルディック【法華崎遊歩道】
日時：5/5（火・祝）9:00-12:00
定員：15名
参加費：フルタイム・休日 0円、ビジター会員 3,780円（参加費はビジター利用料金に含まれます）／平日モーニング会員はビジター利用料金で参加可／一般参加不可
集合時間：8:50
集合場所：富浦枇杷倶楽部 駐車場（299-2416 南房総市富浦町青木123-1）
備考：ノルディック用のポールは無料でレンタルいたしますので、運動のできる服装でお越しください。給水用の水を各自ご持参ください。ご不明な点はスタッフにご確認ください。
GWは駐車場が混雑する可能性がありますので、できるだけ参加者同士で車を乗り合ってお越しください。
http://www.city.minamiboso.chiba.jp/0000000038.html

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ　メンバー専用ページ
http://club.seadays.jp/member/