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【event】グリーンスムージー&デトックスヨガ

好評のグリーンスムージーとヨガのコラボプログラムを一般の方向けに開催します!
ヨガとグリーンスムージーを上手に組み合わせて、体の内側からキレイになる相乗効果を実感できる!?かも!?
ご家族やお友達にぜひお声がけくださいね!

ヨガとグリーンスムージーの相乗効果で、高いデトックス効果が得られます

定員:5名
参加費:2,500円(グリーンスムージーとヨガマットレンタル込み)
キャンセルは必ず事前にメールもしくはお電話にてご連絡ください。
info@seadays.co.jp
0470-29-5380

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新作グリーンスムージー × ファットBURNヨガ

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お正月の食べ過ぎにデトックス効果の高いグリーンスムージーはいかがですか?

年末年始のお付き合い、お正月の食べ過ぎでお疲れモードの胃腸を休め、溜め込んでしまった脂肪を燃焼させませんか?

グリーンスムージーは、業界の第一人者山口蝶子さんプロデュースによる新作スムージー。2月からの新作メニューの先行発表会となります。

ヨガは脂肪燃焼を目的として、しっかり汗をかけるファットBURNヨガとなります。

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新年を迎え、心もからだもキリッとしましょう。

料金はグリーンスムージー込みで、1,500円(税込)。

初心者の方も安心して、参加いただけるプログラムとなっていますので、年明けなんだか体が重いと感じている方。参加して心も体もスッキリしちゃいましょう。

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http://club.seadays.jp/member/#348845

5/4(月・祝)「アロマリラックス ディープ」開催

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スタジオいっぱいに広がるアロマの香りを感じながら行う、大好評の「アロマリラックスヨガ」をバージョンアップさせた、スペシャルプログラムです!

まずは、エッセンシャルオイルをブレンドしたマッサージオイルで、簡単セルフマッサージに挑戦。マッサージによって浅いリンパを刺激したあとにヨガのポーズで行い、深部のリンパに働きかけていきます。
呼吸を通して鼻(嗅覚)や肺(呼吸器)からアロマの力を心身に作用させるだけでなく、マッサージオイルを使用することで、アロマの成分が肌から浸透し、血液循環によって全身へ。血行やリンパの流れが改善され、筋肉疲労やむくみの解消、美肌作りにも効果的です。

今回は、参加者全員に、SEA DAYS店頭で販売中のマッサージオイル(100ml ¥1,512)をプレゼント!グレープシードをベースにしたさっぱりとした使い心地。サイプレス、レモングラス、グレープフルーツ、ジュニパーベリー、ローズマリーがブレンドされた香りで、心地よくリフレッシュできます。

ヨガとアロマとセルフマッサージを組み合わせ、ヨガ初心者から上級者、またアロマに興味のある方にもおすすめ!マッサージオイルのプレゼント付きが嬉しい、スペシャルプログラムです。

アロマリラックス ディープ
日時:5月4日(月・祝)16:45-18:00
定員:20名
参加費:フルタイム・休日 1,800円、ビジター会員 3,780円(参加費はビジター利用料金に含まれます)/平日モーニング会員はビジター利用料金で参加可/一般参加不可
備考:プログラムに参加された全員にマッサージオイル(100ml ¥1,512)をプレゼントいたします!ヨガマットとバスタオル、水(プログラム中の水分補給用として、店頭でも100円で販売中)をご持参ください。バスタオルはオイルがマットにつかないよう、マットの上に敷いて使用します。

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ メンバー専用ページ
http://club.seadays.jp/member/

7/6(日)SUNDAY WORKSHOPヨガ編のお知らせ

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こんにちは、SEA DAYSです。
7月から、メンバーだけでなく一般の方もご参加いただける、楽しい新企画をスタートします。日曜の午後を彩るSEA DAYSのサンデーワークショップ第一弾、テーマは大人気のヨガ!おなじみのAKI先生による特別ヨガプログラムはもちろん、“On the mat, Off the mat”なヨガトークをお楽しみいただけます!
 
「ヨガってなんですか?」「どんな効果があるの?」「どんなヨガをしたらいいの?」など、ヨガ初心者の人や、ヨガをはじめた人が改めて知っておきたい基本から、ヨガが与えてくれる日常生活の中での気づき、ヨガ的ライフスタイルの極意まで、座学を通してヨガの魅力に深く触れることができるはずです。
 
みんなでヨガを楽しんだ後は、「SEA DAYS COFFEE」から特製スムージーを1杯プレゼント!心身を美しくしなやかに育てるヘルシーな日曜の午後をお楽しみください!
【スムージー1杯サービス/ヨガマットレンタル無料】

 
■SEA DAYS OUTDOOR FITNESS CLUB SUNDAY WORKSHOP
美しくしなやかなココロとカラダ
第1回 ヨガ編【スムージー付き】

【日時】2014年7月6日(日)16:00~17:15
【会場】SEA DAYS  〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52
   (セブンイレブン裏手に無料駐車場あり)
【参加費】アウトドアフィットネスクラブ フルタイム会員:無料
平日・週末会員:800円、ビジター会員/一般(非会員)1,500円 ※定員20名
【ご予約について】アウトドアフィットネスクラブ会員は専用ウェブサイトから、一般の方は、電話または店頭でご予約ください。
当日は15分前までにお越しいただき、ヨガウェアにお着替えください。

【お問い合わせ】SEA DAYS TEL:0470-29-5380 URL:http://seadays.jp

 
■ABOUT AKI
SEA DAYSでヨガインストラクターとして「BEACH YOGA」や「ルナフローヨガ」を担当する傍ら、各地のアウトドアフィットネスのプロデュースや環境の仕事に携わる。ヨガで自分の中のパワーと自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーと向き合い、心身のバランスを心がけた日常生活を送る。
UTL公認ヨガティーチャー/全米ヨガアライアンス200時間修了/Sarah Powers 陰ヨガ ティーチャートレーニング修了