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今夏、土曜夕方・日曜朝に北条海岸ビーチヨガを定期開催！

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館山・北条海岸の「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」は、2016年7月16日（土）から8月28日（日）までの期間中、「サンセット ビーチヨガ」と「モーニング ビーチヨガ」を定期開催。一般参加の電話予約をスタートしました。

2014年5月にオープンした「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」は、北条海岸をはじめとする館山・南房総の自然を生かした会員制フィットネスクラブです。

SEA DAYSは、北条海岸の素晴らしさ、新しい魅力を知っていただく試みとして、オープン前年の2013年夏からビーチヨガを開催。オープン後も毎年、夏の風物詩として多くの方にご参加いただき、豊かな自然との一体感を楽しめるプログラムとしてご好評をいただいております。

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今年はビーチヨガのプログラム数を大幅に増設し、7月16日（土）から8月28日（日）までの期間中、毎週土曜日17:30-18:30に「サンセット ビーチヨガ」、毎週日曜日6:30-7:30「モーニング ビーチヨガ」を定期開催することが決定いたしました。

しかも、体験料は通常の「ヨガ＆ピラティス トライアル」よりもお安い1,800円（税込1,944円）！館山・南房総を訪れる観光客の皆様はもちろん、地元在住の方、帰省中の方など、多くの方にご参加いただければ幸いです。ご予約・お問い合わせは、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ（TEL:0470-29-5380）まで、お気軽にどうぞ。

■ビーチヨガ開催要項
サンセットビーチヨガ　会場：北条海岸　
7月16日、23日、30日、8月6日、13日、20日、27日 土曜日 17:30～18:30
夕陽がゆっくりと沈みながら北条海岸を赤く染める中で、心地よい波音のBGMに耳を傾けて深呼吸。1日の終わりに自然に溶け込んでヨガを行うことで、いつもよりも深くリラックス＆リフレッシュしましょう。
モーニングビーチヨガ　会場：北条海岸 芝生広場　
7月17日、24日、31日、8月7日、14日、21日、28日 日曜日 6:30～7:30
日曜日はちょっぴり早起きして、太陽の下、ヨガで心身のコンディションを整えましょう。潮風を頬に感じ、朝の澄んだ空気の中でゆっくりと深呼吸。1日のはじまりに、自然に溶け込んでヨガを行うことで、いつもよりも深くリラックス＆リフレッシュしましょう。

参加費 1,800円（税込1,944円／ヨガマットレンタル無料、ロッカー＆シャワー利用可）
集合場所　SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ　千葉県館山市北条2307-52
ご予約・お問い合わせ　TEL:0470-29-5380
・ご参加は18歳以上の方が対象になります。
・電話または店頭でご予約の際、ご希望日、お名前、お電話番号、参加人数をお申し付けください。
・タオル、水、熱中症対策のための帽子やサングラス等をお持ちください
・SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブで各回30分前から受付を開始します。 開催時間10分前に会場へ移動しますので、早めにお越しいただき、受付で事前に参加費をお支払いください。
・強風・雨天が予想される場合、中止となります。中止の場合は、サンセットヨガは当日11:00まで、モーニングヨガは前日18:00までにお電話で連絡します。天候が急変した場合は、直前に中止の判断をすることもございます。あらかじめご了承ください。

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【ビジター会員限定】6/1より「月額会員への移行で 6月分月会費無料キャンペーン」開始

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おかえりなさい！お久しぶりです！たくさんおいで！
SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ
ビジター会員から月額会員への移行で6月分月会費無料キャンペーン

いよいよ、夏本番。北条海岸が賑やかになる季節です！
SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブでは、現在、ビジター会員としてご登録いただいている皆様を対象にした、お得なキャンペーンを6月1日（水）から実施いたします。

キャンペーン期間中、ビジター会員から月額会員（フルタイム会員・休日会員・平日モーニング会員）へ会員種別を変更していただくと、6月分の月会費を無料にさせていただきます。
月額会員なら、ビジター会員として都度利用するよりも、断然お得に運動を継続していただけます。ジメジメした6月から心地よく身体を動かせば、爽やかにリフレッシュ！スッキリ汗をかける夏に向けて、北条海岸でアウトドアフィットネスを楽しみましょう。

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受付期間：2016年6月1日（水）〜10日（金）
対象：ビジター会員としてご登録済みで、月額会員（フルタイム会員・休日会員・平日モーニング会員）への種別変更を希望される方
特典：6月の月会費無料[フルタイム7,776円/休日6,048円/平日モーニング5,184円]
お申込方法：会員カードをご持参の上、営業時間内にご来店ください。口座振替のお手続きがお済みでない方は、口座振替を希望される金融機関のキャッシュカードをお持ちください。
お問合わせ：SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ　TEL 0470-29-5380

※キャンペーンお申込時に、種別変更手数料として500円をいただきます
※特典を受けられた方は、種別変更後 3 ヶ月間の退会・休会・ビジター会員への移行は不可となりますのでご注意ください
※+OCEANプログラムのオプションを追加される方は、月額会員費にプラスして1,800円（税込1,944円）がかかります。6月から+OCEANプログラムを追加される場合は、お申込時に現金でお支払いください
※入会手続きには30分程度お時間がかかります。余裕を持ってお越しください
※その他のキャンペーンとの併用はできません

※SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブの料金プラン詳細は、以下の画像をクリックしてください（PDFが開きます）。その他、お問い合わせは、お気軽に店頭またはお電話（0470-29-5380）で！
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【毎月第4日曜、無料開催中】妊婦さん向け「プレグナンシーボディワーク」

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「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」では、妊婦さん向けのマタニティプログラム「プレグナンシー ボディワーク」 を毎月第4日曜日に無料開催しています。

「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」は、楽しみながら心地よく身体を動かす習慣を身に つけ、館山らしい健康的なライフスタイルを実現する地域コミュニティです。北条海岸を臨むスタジオで行うヨガ、ピラティス、 コンディショニング等のスタジオプログラムのほか、景色を楽しむノルディックウォーキングやランニング、北条海岸の穏やか な波を生かしたスタンドアップパドルやアウトリガーカヌー等のプログラムを提供しています。

オープン以来、「親子ピラティス」を毎週水曜日に開催し、出産・育児によるマイナートラブルを解消しながら、ママたちが心身ともにリフレッシュできる場を提供してきました。妊娠中の身体と心の結びつき、母体と赤ちゃんの結びつきを大切に考えた妊婦さん専門の運動「プレグナンシー ボディワーク」を導入することで、妊娠初期から産後、 育児中にかけて変化していく心身を一貫してサポートしていきます。

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ヨガやピラティスの要素を含む「プレグナンシー ボディワーク」は、妊娠中の マイナートラブルの予防・改善し、妊娠期・産褥期を健康で快適に過ごせる強く しなやかな身体を目指すもの。
初めての方や運動が苦手な方でも安心して参加でき、インストラクターと一緒に参加者同士でコミュニケーションを深めながら、ストレス解消や心身のリフレッシュにも役立てていただけます。

参加条件を満たす方なら、どなたでも無料でご参加可能！妊娠中の運動不足や体重管理に悩む方、育児のために体力をつけたい方、妊娠中も運動を楽しみ、健康を維持・増進したい方、館山に里帰り出産をされる方など、皆様のご参加をお待ちしております。

■プレグナンシーボディワーク
開催日時：毎月第4日曜 12:00-13:00
開催場所：〒294-0045 千葉県館山市北条2307-52
アクセス：JR内房線 館山駅西口より徒歩5分、富津館山道路 富浦ICより車で約10分。「セブンイレブン 館山北条海岸通り店」の裏手に無料駐車場(25台)あり
定員：15名　料金：無料
担当インストラクター：SAYAKA
ご予約方法：ウェブサイト（http://club.seadays.jp/trial/）からご予約ください
お問い合わせ：SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ TEL 0470-29-5380
レッスン参加条件：
・妊娠１６週以降、安定期に入った方
・定期診断のお医者様にご相談の上、運動許可を得られた方
※多胎児（双子以上）を妊娠されている方のレッスン受講はできません
※レッスンにお越しの際に同意書に記入していただきます

■インストラクターからのメッセージ
「プレグナンシー ボディワーク」は、妊婦さん自身が満足できる出産を迎えるための身体と心の準備クラスです。妊娠中のマイナー トラブル予防・改善するため、一つひとつの動きにおいて目的や意識するポイントを説明しながら、呼吸に合わせて肩甲骨や骨盤など を動かしていきます。プログラムの中では、出産時に身体に起こる変化や、出産後の体力回復を促す産褥体操についてご紹介するなど、 妊娠中に知っておくべきことを“知る”という側面もあります。参加者の皆さんのご意見を伺いながらプログラムを充実させ、多くの方 に参加していただければ嬉しいです。
担当インストラクター SAYAKA　幼少期より水泳をはじめ、高校時代まで選手生活を送る。順天堂大学卒業後、インストラクターに。 自身の出産と育児の経験から心身のメンテナンスの必要性を感じ、ピラティスのライセンスを取得。現在は、SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブで、ピラティス、親子ピラティス、ヨガ等のプログラムを担当。 2013年に一家で館山に移住し、3児の母でもある。 健康運動指導士/日本フィットネスヨガ協会指導者養成コース修了/FTPマットピラティスインストラクター/バギー エクササイズインストラクター/親子ピラティスインストラクター/プレグナンシーボディワーク インストラクター

■SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブについてはこちら
http://club.seadays.jp

■取材のお問い合わせは、プレスリリースでご確認ください
http://seadays.jp/wp-content/uploads/2014/04/news201512.pdf

3カ月連続 ノルディックウォーキング強化月間「WALK! HOJO BEACH」

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応援します! 春の北条海岸ではじめる、健康的なライフスタイル
3ヶ月連続 ノルディックウォーキング強化月間「WALK! HOJO BEACH」

2016年3月から5月まで、3カ月連続でノルディックウォーキング強化月間「WALK! HOJO BEACH」を実施します。屋外で身体を動かすことが気持ちいいこの季節に、ノルディックウォーキングでアウトドアの開放感を楽しんで、健康的な習慣を身につけましょう。
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【追加開催決定】3月27日（日）無料お試しレッスン「はじめてのヨガ」開催

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この春、館山・北条海岸の「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」で、健康的なライフスタイルをはじめてみませんか?

「SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ」では、春の入会キャンペーンに合わせて、2月28日（日）に続き、3月27日（日）にも無料お試しレッスン「はじめてのヨガ」を開催いたします。
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SEA DAYSアウトドアフィットネスクラブ、メンバー向け「お友達紹介制度」について

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SEA D AYSアウトドアフィットネスクラブの「お友達紹介制度」は、メンバーの皆様がお友達やご家族と一緒に楽しく身体を動かして、心地よさや達成感・充実感を共有し、やる気が高まるように応援するための制度です。

毎月1日から10日までを受付期間とし、メンバーのお友達やご家族がこの制度を利用して月額会員として新規入会すると、感謝と応援の気持ちを込めて、それぞれに嬉しい特典をご用意しています。
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